「板橋の自然健康ヨーガ教室について」

板橋区の戸建ての一つのスペースで開催している自然健康教室です。

呼吸法、ヨーガ、瞑想、自然健康体操、自然健康運動を行っております。

宇宙のエネルギー、力に逆らわず、自然の流れを考慮して、

出来るだけシンプルにやさしく、

どなたにでも適応するよう行っております。

単なる体だけの健康を求めるのではなく、

心の持ち方を重要視し、

心身の健康を求め、

豊かで明るい人生を目指せるようにと教室を開催しています。

大手の有名な教室ではなく、町の小さな個人の教室ですので、

どうぞお気軽に門を叩いてください。

笑顔をもってお待ちしております。

板橋の自然健康ヨーガ教室主催　守屋雅彦